低卡麵包之....牛奶餐包

這是第二款低卡麵包....水分改成用牛奶.....

作法一樣...

牛奶加熱到微熱....先跟一半的麵粉還有糖攪勻

然後再加剩下的麵粉跟鹽

不過我發現麵糰都不夠濕潤..

所以還是得使出我肥壯的手臂來甩麵糰...

看能不能趁機消耗點熱量啊! (我看只有手臂越來越壯的可能吧)

做成捲餐包的形狀, 不然都沒變化, 自己也覺得沒勁啊!

排成這樣...蠻可口的吧....

果然一下子就讓nini流口水囉....

好啦...只可以吃一個喔!